幾年來,人們對大麻素與我們身體功能相關的作用方式和潛在藥用特性表現出極大的興趣。 來自傳統醫學和另類場景。 所以, 如何 CBD 影響人體免疫系統?也可以利用含有大麻二酚的天然產品。我們還提供了一些保證的提示,以幫助增強您的免疫力。
CBD如何影響我們的免疫系統?
大麻二酚 (CBD) 作用於 內源性大麻素系統 並且可能有能力維持平衡的免疫系統。
瞬時受體電位香草素 2 (TRPV2) 蛋白在免疫系統功能中起著重要作用。 它促進細胞與其細胞外環境的交流。 正是 CBD 激活了 TRPV2,同時也影響其他參與促進免疫力的 TRP(瞬時受體電位)通道。
CBD可以幫助平衡您的免疫系統
原則上,人體使用兩種類型的免疫機制來預防疾病。 這些是以下內容:
- 細胞(細胞介導的)免疫: 這種免疫力 不產生抗病抗體. 相反,保護是由抗原特異性 T 淋巴細胞(稱為吞噬細胞)的產生和激活提供的。 這些吞噬細胞分泌針對各種抗原的細胞因子,消除潛在的威脅和 身體恢復正常.
- 體液免疫: 與涉及T淋巴細胞的細胞介導的免疫相反,這種類型的免疫(也稱為抗體介導的免疫)依賴於細胞外液中的大分子來保護抗原。
科學家們發現,大麻素可以通過內源性大麻素系統平衡免疫系統的各個部分。 由於免疫系統的過度刺激通常會導致自身免疫性疾病,並且很危險 過敏 反應,如食物敏感性,可以發揮重要作用。
增強免疫系統的刺激甚至可以對諸如粉塵或花粉之類的普通事物做出反應,使其成為危險的“冒犯者”,從而引起“虛假警報”,指示人體攻擊過敏原。
但是,如果免疫系統刺激不足,則會發生癌症和災難性感染。 因此,如果大麻素可以幫助平衡免疫系統以獲得最佳功能,則可以大大降低不良反應的發生率。
CBD 還有助於維持健康的腸道菌群
大部分免疫系統位於消化道,那裡有大量有組織的淋巴組織和分散的先天性和適應性效應細胞。
腸道菌群,發現的有機體集合——無論好壞 在腸道, 在支持方面發揮著重要作用 平衡免疫反應 在身體裡。
腸道過度炎症會導致腸道通透性、腸道菌群失調和腸道免疫反應受損。 身體對抗這種情況的一種方式是通過內源性大麻素系統。
像內源性大麻素一樣, 研究表明 CBD 支持健康的腸道炎症反應。 關鍵信息是保持健康的腸道支持整體免疫力。
CBD 抵消壓力並促進良好睡眠
CBD對心理有積極影響 應力. 持續的心理壓力與免疫力下降有關。
優質睡眠也是如此。 如果您失眠,您的免疫系統就會受到損害。 CBD 有效地對抗失眠。
CBD與自身免疫性疾病
當您的免疫系統將身體的一部分誤認為是外來威脅並對其進行攻擊時,就會發生自身免疫性疾病。 這會導致炎症和其他不良症狀。 對於自身免疫性疾病,免疫系統會反應過度,導致對正常、實際上健康的食物過敏,甚至會攻擊身體做出反應。 據一些研究人員稱,CBD 具有很強的免疫抑制特性。
最常見的自身免疫性疾病包括:
- 狼瘡
- 類風濕 關節炎
- 炎症性腸病(IBD)
- 多發性硬化症(MS)
- 橋本氏甲狀腺炎
患有自身免疫性疾病的人通常需要採取免疫抑制治療。 免疫抑製劑可以減緩或阻止過度活躍的免疫系統。
2020年研究 2021 年表明 CBD 具有免疫抑制和抗炎特性。 這些特性對患有自身免疫性疾病的人很重要。
然而,大多數關於 CBD 和免疫抑制的研究都涉及動物和實驗室研究。 要了解 CBD 是否是一種可行的免疫抑製劑,仍需要在人體中進一步研究。
提高免疫力吃什麼好?
除了使用 CBD 之外,我們還推薦以下幾點來支持您的免疫力:
1. 健康多樣的飲食
多樣化的飲食是 必要 為您的免疫系統。 避免過量攝入單醣(含糖),這會對白細胞吸收有害細菌的能力產生負面影響。 這也與過量攝入“不健康”脂肪有關,尤其是威化餅、餅乾、各種甜點或長保質糕點等凝固植物油形式的脂肪。 在你的飲食中加入更多的水果和蔬菜,以 幫助啟動您的免疫系統.
2.優質睡眠
如果缺乏,身體會顯著耗盡能量 睡覺. 然後,身體發現很難對抗任何病毒或細菌。 因此,千萬不要低估優質健康的睡眠。 結合多樣化的飲食和足夠的維生素,您可以很容易地提高身體對各種疾病的抵抗力。
3。 洗你的手
每天我們的手上都會聚集各種細菌。 良好的手部衛生是防止有害細菌和病菌傳播並保護您和您的家人免受疾病侵害的最佳方法之一。 聖地亞哥海軍健康中心的研究人員甚至發現,每天洗手 45 次的人患呼吸道疾病的機率高達 5%。
以及如何正確洗手?
- 將手徹底浸入溫水中。
- 在您的手上塗抹肥皂 - 隨時嘗試我們的麻皂。
- 徹底揉搓手掌,包括皺紋處和指甲下方。
- 徹底沖洗雙手。
- 用乾淨的毛巾或空氣乾燥機擦乾手。
- 最後一點是關掉水龍頭。 不要用你的手,而是用你的肘部,例如。
4.使用合適的產品
最後但同樣重要的是,給身體的免疫系統一點幫助是很重要的——所以 服用產品來支持您的免疫力y。 最好是天然的 - 試試久經考驗的 CBD產品 例如。
大麻茶
如果你是一個茶愛好者,你絕對應該擁有 大麻茶 在家裡。 我們的茶是用愛手工採摘的。 它含有有價值的大麻素(CBD - 大麻二酚)、萜烯、類黃酮和精油,可協調人體的自然過程,從而支持其自然防禦。
我們建議將大麻茶與 CBD 產品結合使用 完成你的免疫助推器!
不飽和脂肪酸
Omega-3不飽和脂肪酸非常重要,它們從根本上影響大腦,心臟和血管或視力的正常運作。 它們還減少了長期炎症的發展,減少了過敏反應或消除了靜脈血栓形成的風險。
不飽和脂肪酸存在於 麻油. 建議每天服用一茶匙麻油——它也是魚油的良好替代品。
或者試試 魚脂肪中的 CBD 油!
維生素和礦物質的天然來源
如果您想為自己的免疫力做些事情,最好是盡情享受富含天然維生素的補品。 這些通常包括在內
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大麻種子
你知不知道佛陀已經說過 大麻種子 對人體最複雜的食物是什麼? 它含有理想比例的不飽和脂肪酸、稀有蛋白質、維生素和礦物質。 它保護心臟和循環系統並促進身體的自然防禦。
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麻蛋白
它包含所有 23 種天然氨基酸,包括人體必需的 8 種必需氨基酸。 對於那些需要優質營養以創造和再生肌肉質量以及增強整個機體的人來說,它是一種理想的補充品,因為 大麻蛋白 影響正常的肌肉和關節活動。
無論您選擇上述任何產品一定可以幫助您度過流感和寒冷季節,我們建議您始終按照建議的劑量定期分配產品。 就個人而言,我們在產品組合方面擁有豐富的經驗-例如,如果您決定使用CBD膠囊,我們建議將它們與大麻油或茶混合使用:-)。
從中得出以下結論的研究:
https://www.chiroeco.com/cbd-immune-system/
https://www.chicagotribune.com/marijuana/sns-cbd-boost-immune-system-20200706-pyb5herhh5gr5fzahsieuo7uzq-story.html
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