麻奶 也適合素食主義者,由混合製成 大麻種子 與水混合。 由此產生的奶油混合物具有極好的榛子味道——此外,與牛奶不同,這種替代品更易消化。 如何輕鬆快速地準備它 在家?
大麻牛奶是最生態的
在開始製作食譜本身之前,讓我們先來看看為什麼您絕對應該嘗試大麻牛奶-除了令人驚奇的營養特性之外,您還會發現自己消耗的生態牛奶最多。 因此,您不僅在有益於身體,甚至對整個星球都沒有好處。
下面的分析表明,相對較新的大麻奶形式是最生態的奶。
你知道嗎 2018年的一項研究 估計乳製品的溫室氣體排放量約為植物奶產量的三倍?
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二氧化碳
每升牛奶所產生的二氧化碳千克-從澳大利亞的1.14到非洲的2.50。 它比植物來源的牛奶高出許多倍。 杏仁和椰奶的排放貢獻平均為0.42,豆奶為0.75。
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土壤支出
牛奶生產通常需要的土地面積比任何其他植物的生產都要多九倍。 每年需要生產一升牛奶的面積為8.9平方米,而燕麥為0.8,大豆為0.7,杏仁為0.5,大米為0.3。
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耗水量
每公升牛奶的牛奶消費量為628公升,而杏仁為371公升,大米為270公升,燕麥為48公升,豆奶為28公升。
您幾乎可以通過任何方式使用大麻植物:
大麻種子被加工成 麻油 和牛奶,或者可以單獨食用作為電視的極好“款待”:-) 這種植物本身俱有非常普遍的用途。 例如,它的所有部件都可以用作建築材料、紡織纖維、紙張或大麻塑料。 根長得深,這改善了土壤結構並減少了黴菌的存在。
大麻會產生很多陰影,從而阻止了那麼多雜草的生長,從而減少了化學物質去除雜草的需求。 種植大麻比大豆需要更多的水,但比杏仁和乳製品要少。
如何輕鬆而簡單地製備大麻奶?
在家就可以調皮地管理麻奶,你只需要 大麻種子 和水。
準備工作:
1.將種子放在水中4到5個小時-這非常重要。 然後用0,5升淡水代替水。
2.接下來,用手動攪拌機混合3至5分鐘,以徹底研磨種子。
3.然後用一塊布或半塊布張緊。 準備好了! 您可以將其放在冰箱中一段時間。 大麻牛奶也可以用於烹飪。 好好享受!