一項艱鉅而苛刻的運動， MMA 無疑是，對戰士的身心要求最高。 它需要紀律、最好的身體形態和精神穩定。 CBD 在這方面可以極大地幫助戰士。 這種物質的特性非常適合這項運動的需求（而且不僅如此）。 讓我們了解更多...
什麼是 CBD 以及它是如何工作的？
CBD 或大麻二酚是一種屬於所謂大麻素的物質，天然存在於大麻植物中。 著名的 THC 屬於這一組，但與 THC 不同的是，CBD 不具有精神活性。
人體含有所謂的 內源性大麻素系統，與免疫系統和神經系統等其他身體系統密切相關. 內源性大麻素系統有助於調節和平衡這些系統. 通過作用於內源性大麻素系統的受體，CBD 等大麻素可以增加該系統的活性，從而影響其他身體功能。
例如，CB1 受體位於 腦、脊髓和其他組織。 在這裡也發現了 CB2 受體，但大多數位於免疫系統的組織中。 CBD與CB1受體結合對中樞神經系統作用更大，與CB2受體結合對減輕炎症作用更大。
內源性大麻素系統的主要目標是 維持體內平衡，我們身體機能的平衡狀態。
MMA 等具有挑戰性的運動與更高水平的疼痛和身體磨損有關，超出了內源性大麻素系統通常可以承受的範圍。 通過添加 CBD，運動員可以幫助這個過載的系統維持體內平衡。
CBD 可以為 MMA 戰士帶來哪些具體好處？
CBD 是一種真正用途廣泛的物質，具有廣泛的醫療和娛樂用途。 對於 MMA 戰士，它在以下方面特別有用：
- 肌肉再生。 在劇烈訓練期間，肌肉中通常會形成小撕裂，之後會增加肌肉質量。 身體對這些眼淚的反應是炎症，這是完全自然的——但它們的長時間持續是不可取的，並且會破壞摔跤手的計劃。 由於其 抗炎作用, 越來越多的 MMA 戰士開始接觸 CBD，它可以像許多抗炎藥一樣加速肌肉癒合過程，而且沒有 副作用.
- 鎮痛作用。 MMA 戰士投擲和拳打腳踢，有時會很痛。 CBD 作用於神經通路 疼痛 傳播並有助於 減輕它.
- 對神經系統產生積極影響。 中央商務區有 神經保護作用，促進新神經細胞的形成並保護現有神經細胞。 在 MMA 中常見的頭部拳擊會導致腦震盪，在極端情況下，還會導致永久性腦損傷或所謂的“拳擊癡呆”。 CBD 有助於降低這種風險。
- 更好的睡眠，更少的壓力。 也許 CBD 在運動中的最大好處是減輕壓力。 CBD 對大腦神經遞質的作用有助於身體 抑制焦慮和壓力 在提高睡眠質量的同時。 運動員可以精神煥發地繼續鍛煉，身體不會產生負面反應。
一個小的 研究 巴西聖保羅大學神經精神病學和醫學心理學部發現，CBD可以減少皮質醇的分泌，從而降低血液中皮質醇的總量。 這一特性可能為運動員進一步探索 CBD 油提供指導。
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體育組織在CBD的立場是什麼？
簡單地說 - 他們沒有反對它。 CBD 是一種合法物質，您不會在 世界反興奮劑機構名單. 與四氫大麻酚不同。 這就是為什麼運動員在使用大麻產品時必須注意 THC 的含量。 可以耐受一定量的 THC - 尿檢中為 150 ng/ml。 使用 CBD 產品，例如廣譜 CBD 油，不存在 THC 含量過高的風險。
所謂的全譜 CBD油 THC 含量略高，但仍在法律範圍內。 不想冒險的摔跤手仍然喜歡在比賽期間切掉這些油 測試期.
然而，總的來說，CBD 既完全合法又非常有益。 MMA 戰士和其他運動員都可以毫無畏懼地享受它的好處。
哪些捷克戰士選擇 CBD？
摔跤手和 MMA 教練 Dusan Pala 有 CBD 的經驗，他找到了他真正需要的東西——訓練前補充能量，同時促進訓練後的恢復。 也給予了同樣的正面評價 大麻蛋白 用於能量補充。 逐漸地，他嘗試將 CBD 油和 CBD 咖啡納入他的治療方案，並嘗試 vaping.
Dusan Pala 非常重視各種形式的大麻產品。 他稱讚它們提供能量的能力，以及再生、放鬆和改善睡眠的能力。
另一位支持大麻產品的捷克 MMA 人物是 Jirí “Denisa” Prochazka，他對 CBD 油的再生效果給予了積極評價。 MMA 拳手 Daniel Ligocki 也稱讚大麻。
在國外，讓我們至少提一下 Nate Diaz、Gabby Douglas、Tyron Woodley、Daniel Cormier 和其他許多人。
CBD有副作用嗎？
一般來說，CBD是一種非常安全的物質，不會引起依賴。 以合理的量（最多 1500 毫克）定期使用它幾乎沒有風險。 即便如此，有些人可能很少會出現不良反應，尤其是疲勞、食慾不振、頭暈或消化問題。
因此，當 服用CBD， 它是 建議從少量開始，例如每天 1 滴 CBD 滴。 它還取決於您的體重、年齡和健康狀況。 請務必遵循每種特定產品的包裝說明書或諮詢醫療專業人員。
希望這篇文章提高了您對 CBD 產品的認識，並且您已經決定了它不僅對 MMA 戰士的好處。 當然，您會自己認識到 CBD 沒有什麼好害怕的，相反，從中獲益良多！
文章作者：
Jakub Dufek
Jakub是我們有關DACH地區麻處理的專家顧問。 如果您對我們的大麻產品有任何疑問，或者我們的CBD產品的用量和用量有任何疑問，請隨時與他聯繫。
