關於春季疲勞和身體排毒需要的文章已成堆。 我們中的許多人習慣於尊重自然的循環。 因此,我們不僅將春季大掃除用於清洗窗戶、園藝、將蜘蛛掃出我們的家,而且還用於清潔我們的身體。 所以嘗試一個 春季排毒 麻.
如何用大麻給你的身體排毒?
就像大自然在冬天過後醒來一樣,一切都感覺輕盈清新,我們的身體也是如此。 春季和冬季的飲食不同是很自然的。
在春天,開始減少飲食是很好的。 另一方面,用缺少的物質補充身體是好的。 所以很好 在你的飲食中加入大麻產品 如果您在這一年中沒有這樣做。
適合春季排毒的麻類產品:
大麻種子
大麻種子 是蛋白質、必需氨基酸和必需脂肪酸的來源。 它為身體提供多種礦物質和維生素。 它是所有必需物質的綜合來源 為了人體的健康運作. 傳說佛陀在打坐時一天只吃一粒麻籽。
種子 可以以原始形式使用,其中當然含有最有價值的物質,即全麻種子。 它可以烘烤,添加到烘烤或簡單地酥脆。 也可以將整粒種子浸泡在水中過夜,早上用攪拌機在同一水中攪拌,然後過濾製成 營養植物奶.
當然, 去殼種子 也是一種選擇,因為它們的基本形式更容易消化,並且具有溫和的堅果味。 它是一種理想的食物,尤其是對我們的大腦和神經細胞而言。 它可以以多種方式使用; 想像力是無限的。 例如,在廚房、沙拉、湯、塗抹醬、酸奶、麵包和作為獨立美食中。
大麻籽油
麻籽也用於壓榨 油,這是 最有價值的油,因為其歐米茄 3、6 和 9 的理想平衡 不飽和脂肪酸。 它也用於 化妝品; 非常適合按摩。 它 平衡皮膚的酸鹼度平衡 並還原天然保護微縮膠片。 皮膚是我們身體最大的器官,所以在春季大掃除時不能忘記它。
麻蛋白
來自大麻的蛋白質 也是一個不錯的選擇。 細粉含有大麻種子的所有營養成分。 這是 適合 排毒 由於其易於消化(它含有 20% 的纖維)。 大麻蛋白是建立和恢復肌肉質量和加強整個身體的理想選擇。 它包含 50%的蛋白質. 適合運動員(甚至 MMA)、兒童和老人、手術後或僅作為健康生活的膳食補充劑, 排毒和減肥.
大麻蛋白的用途很簡單. 它可以添加到塗抹醬、粥和冰沙中。 它可以以純淨的形式使用,例如與香蕉混合或購買已經調味的產品。 不知道的看文章 如何選擇合適的.
大麻茶
如您所知,身體的所有癒合過程都受到壓力的嚴重影響。 如果神經系統不平靜,即使排毒也不會成功。
大麻茶 對整個神經系統有積極的影響—— 它平靜和放鬆,有助於 失眠和 偏頭痛,並支持消化. 還注意到它對降低血壓、調節血糖水平和降低膽固醇水平有積極影響。 麻茶對人體有多種功效, 幫助其防禦.
文章作者:
伊娃·凱萊羅娃
Eva是德國和歐盟的業務經理。 她負責我們的批發合作夥伴和德國市場的開發。 她的激情,勤奮和責任幫助Cannadorra和整個麻業的進步。
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