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檸檬香波

發佈時間：2017-06-11
上次更新時間：2023年11月08日
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意大利美食 開胃菜和小吃 569大卡 4.5 / 5

一個美味的小吃或任何場合的甜點！

總時間

25 分鐘。

準備

10分鐘。

烹調時間

15分鐘。

份量

6

總時間：25分鐘。

準備：10分鐘。

烹飪時間：15分鐘。

份數：6

成份

1 個 14 盎司袋 -
加糖椰子片（約 4 杯輕裝）
2/3 杯 -
去殼大麻籽，烤
1/2 杯 -
（加 2 湯匙）磨碎的杏仁
1湯匙-
檸檬皮，磨碎
1 14 盎司罐裝 -
甜煉乳
1湯匙-
純香草精

準備

1. 將烤箱預熱至325F。 慷慨地潤滑一張烤盤並放在一邊。

2. 將去殼的椰子混合在一起 大麻種子、杏仁和檸檬皮，直到混合均勻。

3. 用木勺攪拌煉乳和香草。

4. 將大湯匙麵糊放在製備好的烤盤上約1英寸，壓製成稍微成形的形狀。

5. 將預熱的烤箱中的Hemperoons烤至15-17 min，或直至金黃色。

6. 用抹刀將它們轉移到電線架上進行冷卻。 Hemperoons會變涼的時候變硬。 存放在密封容器中。

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