什麼時候開始鍛煉或改變生活方式是合適的時間? 這個問題的答案比人們想像的要容易......正確的時間就是現在! 夏天到了,因此我們決定通過激勵您吃得更健康來幫助您 大麻蛋白!
大麻蛋白作為重要營養素
當改變你的生活方式時,有4重要關鍵詞可供選擇: 排毒,營養,運動和休息 - 一切都適中! 首先,設定具體的目標並逐步跟踪它們非常重要。 例如:每週去健身房3次,一般不要在飲食中排除甜飲料和糖果,每餐都要吃蔬菜,等等。
為了有效地改變你的生活方式,你需要確保你增加日常飲食中的蛋白質攝入量。
為什麼蛋白質對減肥或體重增加重要?
如果你消耗 大麻蛋白 在日常的基礎上,你幫助你的身體功能,因為:
- 你的新陳代謝加快
- 不受控制的食慾會減少
- 你的身體能夠更快地燃燒脂肪
- 肌肉生長會改善
如何以自然的方式消耗較高劑量的蛋白質,最簡單的方法是製備蛋白質奶昔或在您的錢包,手提包或背包中始終放置蛋白質棒。
大麻蛋白質奶昔 - 這是什麼?
大麻蛋白 奶昔是根據您的口味(牛奶,水果,蔬菜)用水或其他成分調製的飲料。 大麻蛋白質飲料尤其重要,特別是在飲食中蛋白質含量低的情況下–在康復,減肥或特定飲食類型(素食,純素食,生食等)中也很重要–因為它們含有全部23種氨基酸,並且富含omega-3和omega-6酸,維生素和礦物質的來源。
用一個簡單的 蛋白飲料(Gainer) 可以每天更換一頓飯。
請注意:同樣要注意每天攝入蛋白質,因為過高的蛋白質攝入量會導致不必要的體重增加。
蛋白質酒吧作為小吃
如果您沒有時間準備蛋白質奶昔,請嘗試使用大麻蛋白質棒。 我們的大麻蛋白棒僅由100%天然成分製成,可在減少碳水化合物和脂肪含量的同時為您提供足夠的能量。 因此,它是兩餐之間或運動後的理想零食。
在我們的報價中,您可以在我們的產品中找到 大麻酒吧用腰果, 大麻酒吧與Trib藜 (這同時也是男性的催情劑)和一種 能量棒與大麻和嘉種子。
大麻種子和排毒
為了更有效地排毒您的身體,我們建議在您的菜餚和蛋白質奶昔中添加大麻籽。 建議的每日劑量為每天2 – 3湯匙, 大麻種子 (尤其是整個大麻籽)是纖維的天然來源,有助於改善消化功能。