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整個大麻種子的牛奶
- 發佈時間:2015-11-17
- 上次更新時間:2023年11月08日
- 作者: 伊娃凱勒羅娃
捷克美食
飲品及酒類
284大卡
如何使用整體的最佳方式 大麻種子 就是用它們製作植物奶,以最自然的方式獲取所有的營養。 大麻牛奶適合兒童和成人。
準備
讓一包 整個大麻種子 在水中浸泡 24 小時以上(CCA 300 毫升)或理想情況下,直到一些種子破裂並開始發芽。 這通常最多需要 1 天半到 3 天。 如果您要將種子浸泡超過 24 小時,我們建議您在第一個 24 小時後換水並將容器放入冰箱。 之後,每天換水2次。 當種子充分浸泡後,過濾水,沖洗種子並將它們放入碗或混合容器中。 加水並用粗棉布或過濾器混合。
一旦牛奶準備就緒,您可以根據自己的喜好稀釋它。
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